Aprocity.hu ingyenes apróhirdetési oldal
Péntek, 2017-10-20, 2:54 AM
Üdvözöllek Vendég | RSS
 
Főoldal Apró portálRegisztrációBelépés
Honlap-menü
Hirdetés
Főoldal » Hirdetőtábla » Egyéb » Egyéb... [ Hirdetés feladása ]

Kalcium pótlás természetes úton
Információ | 2017-01-13, 11:19 AM
Hiába szedünk multivitamin tablettát, a kellő mennyiségű kalcium pótlásához mindenképp szükségünk van külső forrásra is. Az olajos magvak, a káposzta, a mákolaj, a sajtok, a szardíniakonzervek nagy mennyiségben tartalmazzák. A kalcium hiány tünetei időnként súlyosak lehetnek. Következményeként kialakulhat szürkehályog, memória zavar, depresszió, jelentkezhetnek zsibbadások. Ezért célszerű odafigyelni az ajánlott napi mennyiség bevitelére - felnőttek esetében ez 800 mg -, a legjobb, ha nem tabletta, hanem a kalcium tartalmú ételek formájában fogyasztjuk, mint a tejtermékek, sajtok, lazac, mákolaj, káposzta.
Hozzáadta:: sumer586 | Kapcsolattartó: Szegedi Ivett E W
Megtekintések száma: 103 | Érvényessége: 2017-02-13 | Helyezés: 0.0/0
Keresés
Hirdetés
Copyright MyCorp © 2017
Ingyenes honlapszerkesztő - uCoz